پزشکی فانکشنال
معکوس کردن روند بیماری های مزمن: شش گام برای سلامتی بهتر By David S. Jones, MD, and Sheila Quinn چالش از مجموع هزینه های مراقبت های بهداشتی در ایالات متحده، بیش از 86 درصد به علت شرایط مزمن بیماری است. در سال 2015، هزینه های مراقبت های بهداشتی به 3.2 تریلیون دلار رسیده است که […]
خواص مواد غذایی حاصل از تخمیر
خواص مواد غذایی حاصل از تخمیر مواد غذایی تخمیر شده غذاهایی هستند که از طریق گذر از یک فرایند تغذیه باکتری های مفید با شکرو نشاسته و تولید اسید لاکتیک تهیه میشوند. این فرایند غذا را حفاظت کرده و آنزیمهای مفید، ویتامین های گروه B ، اسید های چرب امگا 3 و گونه های مختلف […]
هفت راه برای کاهش التهاب
منبع: sharecare.com التهاب چیزی بیش از یک واژه است. این یکی از راه هایی است که بدن شما از خود محافظت می کند. تام شوک ، متخصص التهاب ، از مرکز پزشکی Saint Agnes در فرسنو ، کالیفرنیا ، می گوید: “التهاب، یک پاسخ کلی به نوعی استرس است که بر روی بدن وارد می […]
بیماری روده تحریک پذیر(IBS) چیست
ترجمه از سایت: International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders بیماری روده تحریک شده اختلال مکرر درعملکرد دستگاه گوارش است. این بیماری معمولا انتقال محتویات در روده بزرگ و کوچک را با اختلال روبرو میسازد. این فعالیت روده توسط مغز انسان تنظیم میشود. بهمین خاطر است که این بیماری را بیماری روده مغزی مینامند. عارضه روده […]