خواص مواد غذایی بدست آمده از راه تخمیر
مواد غذایی تخمیر شده غذاهایی هستند که از طریق گذر از یک فرایند که در آن باکتری های مفید با شکرو نشاسته تغذیه شده و تولید اسید لاکتیک میکنند تهیه میشوند. این فرایند غذا را حفاظت کرده و آنزیمهای مفید، ویتامین های گروه B ، اسید های چرب امگا 3 و گونه های مختلف پروبیوتیک […]
هفت راه برای کاهش التهاب
منبع: sharecare.com التهاب چیزی بیش از یک واژه است. این یکی از راه هایی است که بدن شما از خود محافظت می کند. تام شوک ، متخصص التهاب ، از مرکز پزشکی Saint Agnes در فرسنو ، کالیفرنیا ، می گوید: “التهاب، یک پاسخ کلی به نوعی استرس است که بر روی بدن وارد می […]
درمان خانگی آفت دهان
آب نمک گرم جوش شیرین ماست عسل برای استفاده، روزی چهار بار عسل را روی زخم بمالید. روغن نارگیل آب اکسیژنه برای استفاده: محلول 3 درصدآب اکسیژنه را با مقدار مساوی آب رقیق کنید. یک تکه پنبه رابه مخلوط آغشته کنید. پنبه آغشته شده را مستقیماً چند بار در روز روی زخم بمالید. همچنین میتوانید […]
درمان کبد چرب غیر الکلی
اقتباس از: https://www.mayoclinic.org اگر پزشک شما از طریق آزمایشات، سونوگرافی، و یا MRI کبد شما را چرب تشخیص داده است پیروی از نحوه درمان زیر برای شما ضروری است: درمان: اولین خط درمان معمولاً کاهش وزن از طریق ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش است. کاهش وزن، شرایط بوجود آورنده کبد چرب را […]
تسکین دندان درد با روشهای طبیعی
1. شستشو با آب نمک برای بسیاری از افراد ، شستشوی با آب نمک یک روش درمانی موثر است. آب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است و می تواند به شل شدن و کنده شدن ذرات مواد غذایی و بقایای مواد غذایی بین دندان های شما کمک کند. درمان دندان درد با آب نمک […]