ریشه همه بیماریها در روده ها است
موثرترین راه مبارزه با بیماری ها تغییر سبک زندگی است
به سلامت و تناسب اندام خود متعهدباشید
Previous slide
Next slide

بیماری روده تحریک پذیر(IBS) چیست

ترجمه از سایت: International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders بیماری روده تحریک شده اختلال مکرر درعملکرد دستگاه گوارش است. این بیماری معمولا انتقال محتویات در روده بزرگ و کوچک را با اختلال روبرو میسازد. این فعالیت روده توسط مغز انسان تنظیم میشود. بهمین خاطر است که این بیماری را بیماری روده مغزی مینامند. عارضه روده تحریک شده بسیار  با میزان استرس مرتبط است. استرس ها بالانس بین روان، مغز و بدن را بهم میریزند. وقتی از استرس صحبت میشود فقط اونهایی نیست که شخص احساس میکنه بلکه این استرس ها بسیاری از مواقع بصورت نا آگاه در انسان وجود دارند. استرس میتواند از یک عامل فیزیکی در انسان شروع شود

ادامه مطلب »

آیورودا چیست؟

(ترجمه از نوشته دکتر دیپک چوپرا از روی سایت: https://chopra.com/articles/what-is-ayurveda      هزاران سال قبل از اینکه علم پزشکی شواهد علمی برای ارتباط  ذهن و بدن ارائه کنند، حکمای هند آیورودا را بوجود آوردند، که تا امروزه یکی از پیچیده ترین و قدرتمند ترین سیستمهای سلامتی ذهن-بدن میباشد. آیورودا بیش از اینکه یک سیستم برای درمان بیماری باشد، یک علم زندگی است(=Ayur  زندگی،  =Veda علم یا معرفت). آیورودا مجموعه ای از عقلانیت طراحی شده برای کمک به سلامتی افراد با در نظر گرفتن پتانسیل کامل انسان است. دورکن اصلی هدایت آیورودا 1-ذهن و بدن به طور جدایی ناپذیری متصل هستند 2-هیچ چیز برای بهبودی و درمان بدن قدرتمند تر ازذهن نیست  رهایی

ادامه مطلب »

هومیوپاتی چیست؟

منبع ترجمه: https://www.britishhomeopathic.org هومیوپاتی یک شکل پزشکی است که بیش از 200 میلیون نفر در سراسر جهان برای درمان بیماری های حاد و مزمن از آن استفاده می کنند.  این پزشکی مبتنی است بر اصل “شبیه درمان  شبیه ” است. به عبارت دیگر، ماده ای که در مقدار کمی مصرف می شود علائم مشابهی را که در مقدار زیادی مصرف می شود، درمان می کند. ماهیت جامع هومیوپاتی به این معنی است که هر فرد به عنوان یک فرد منحصر به فرد مورد درمان قرار گرفته و بدن، ذهن، روح و احساسات  در مدیریت و پیشگیری از بیماری آنها مورد توجه قرار می گیرد. با توجه به همه این عوامل،

ادامه مطلب »

درمان خانگی آفت دهان

آب نمک گرم جوش شیرین ماست عسل برای استفاده، روزی چهار بار عسل را روی زخم بمالید. روغن نارگیل آب اکسیژنه برای استفاده: محلول 3 درصدآب اکسیژنه را با مقدار مساوی آب رقیق کنید. یک تکه پنبه رابه مخلوط آغشته کنید. پنبه آغشته شده را مستقیماً چند بار در روز روی زخم بمالید. همچنین میتوانید ازآب اکسیژنه رقیق شده به عنوان دهان شویه استفاده کنید. محلول را حدود یک دقیقه دور دهان خود بچرخانید و سپس آنرا تف کنید. شیر منیزی شیرمنیزی حاوی هیدروکسید منیزیم است. خنثی کننده اسید و ملین است. برای استفاده: مقدار کمی شیرمنیزی را روی زخم دهان خود بمالید. بگذارید چند ثانیه بماند و سپس آب

ادامه مطلب »

درمان کبد چرب غیر الکلی

اقتباس از: https://www.mayoclinic.org اگر پزشک شما از طریق آزمایشات، سونوگرافی، و یا MRI کبد شما را چرب تشخیص داده است پیروی از نحوه درمان زیر برای شما ضروری است: درمان: اولین خط درمان معمولاً کاهش وزن از طریق ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش است. کاهش وزن،  شرایط بوجود آورنده  کبد چرب را هدف قرار میدهد. در حالت ایده آل ، از دست دادن 10٪ از وزن بدن مطلوب است ،  لیکن بهبود فاکتور های ریسک حتی با کاهش 3٪ تا 5٪ وزن اولیه، قابل مشاهده اند. جراحی کاهش وزن نیز برای افرادی که نیاز به کاهش وزن زیادی دارند یکی ازگزینه ها است. هیچ دارویی برای بیماری

ادامه مطلب »

تسکین دندان درد با روشهای طبیعی

1. شستشو با آب نمک برای بسیاری از افراد ، شستشوی با آب نمک یک روش درمانی موثر است. آب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است و می تواند به شل شدن و کنده شدن ذرات مواد غذایی و بقایای مواد غذایی بین دندان های شما کمک کند. درمان دندان درد با آب نمک همچنین به کاهش التهاب کمک کرده و به  زخم دهان را بهبود می بخشد.برای استفاده از این روش ، 1/2 قاشق چایخوری (قاشق چایخوری) نمک را درون یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. 2- آب اکسیژنه شستن دهان با آب اکسیژنه همچنین ممکن است به تسکین درد

ادامه مطلب »

سخنی با شما

اطلاعاتی که در این سایت منتشر میگردد ترجمه و گاهی برداشت هایی است از مقالات منتشر شده از جانب پزشکان بنام انگلیسی زبان.  من پس از مطالعات قابل توجه در مورد بیماری ام به مقالات ارزشمندی رسیدم. بخش عمده مقالات  از پزشکان معتقد به “پزشکی کارکردی”(Functional Medicine)  انتخاب شده اند. اینان معتقدند که برای درمان بجای سرکوب عوارض بیماری، با نگرش جامع به مریض به جستجوی ریشه مرض می پردازند. در جای دیگر سایت به معرفی این نوع پزشکی پرداخته شده است. در دنیا مکاتب، شیوه های تفکر، بینش ها و رویه های اعتقادی متنوع و بسیاری در زمینه های اجتماعی، سیاسی، پزشکی و غیره وجود دارند. مثلا در علم

ادامه مطلب »